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Starterpaket Darmgesund essen

3 Termine · CHF 300

1 Std

300 Schweizer Franken

Illnau

Beschreibung

Für deinen begleiteten Einstieg in eine darmgesunde Ernährung und gesunde Routinen. Im Starterpaket schauen wir gemeinsam auf deine Ernährung, deine Verdauung, deine Gewohnheiten und deine Ziele. Du bekommst klare Empfehlungen, einfache Umsetzungsschritte und einen persönlichen Ernährungsleitfaden für deinen Alltag. Enthalten: - 1 Termin à 60 Minuten - 2 Termine à 45 Minuten - Vorbereitung & kurze Nachbearbeitung - persönlicher Ernährungsleitfaden - konkrete Schritte für darmfreundliche Ernährung - Fokus auf Ballaststoffe, Protein, Mahlzeitenstruktur und Alltag