Nährstoff-Check mit Blutwerten

Beschreibung

Deine Blutwerte verstehen. Gezielt ergänzen statt auf Verdacht. Wie steht es um deine Nährstoffversorgung, und welche Rolle spielen Ernährung, Stress und Lebensstil dabei? In diesem Angebot verbinden wir deine persönliche Situation mit ausgewählten Laborwerten und leiten daraus klare Empfehlungen ab. So läuft es ab 1. Erstgespräch (60 Min.): Wir besprechen deine Ernährung, deinen Alltag, mögliche Beschwerden und deine Ziele. Gemeinsam schauen wir, welche Blutwerte für dich sinnvoll sind. 2. Laboruntersuchung: Ich stelle die Werte über Vitalcheck.ch individuell zusammen. Die voraussichtlichen Kosten besprechen wir vorab, und du entscheidest selbst, was untersucht wird. Den Termin zur Blutentnahme buchst du unter Vitalcheck.ch. Bereits vorhandene Blutwerte, zum Beispiel von deiner Hausärztin, kannst du gerne mitbringen. 3. Auswertung (45 Min.): Ich bereite deine Ergebnisse aus ernährungsbezogener Sicht auf. Wir besprechen die Zusammenhänge und entwickeln konkrete Empfehlungen, bei Bedarf auch zu Nahrungsergänzungsmitteln. Enthalten – 2 Online-Beratungen (60 + 45 Min.) – Individuelle Auswahl der relevanten Laborwerte – Ernährungsbezogene Auswertung deiner Ergebnisse – Konkrete Empfehlungen für Ernährung und Alltag – Kurze schriftliche Zusammenfassung deiner nächsten Schritte Preis: CHF 250. Die Laborkosten werden separat verrechnet. Welche Werte kommen infrage? Je nach Situation zum Beispiel Eisenstatus, Vitamin B12, Vitamin D, Blutzucker, HbA1c, Entzündungsmarker oder Magnesium. Die Auswahl erfolgt individuell, nicht nach Standardprofil. Für wen? Für Menschen, die ihre Nährstoffversorgung kennen, ihre Ernährung gezielt optimieren oder ihre Nahrungsergänzung überprüfen möchten. Auch sinnvoll bei vegetarischer oder veganer Ernährung, viel Sport oder mit Fokus auf Prävention. Die Beratung ersetzt keine ärztliche Abklärung.